ABOUT


Meine Yoga-Praxis ist eine kontinuierliche Suche und Neugierde, eine Art des Ausdrucks und der Selbsterfahrung. Ich unterrichte seit 2015 Yoga-Kurse in Köln in verschiedenen Yoga-Studios. Hinzu kommen Yoga-Retreats in Deutschland und Europa. Ich habe in den letzten 20 Jahren viele verschiedene Formen von Tanz, Yoga, Atemtherapie und Meditation gelernt und gelebt.

Mein Unterricht ist immer eine Mischung aus dem Vinyasa Yoga, Kundalini-, Katonah und Yin Yoga. Ich sehe meine Arbeit als einen Webteppich aus Form und Struktur als auch freien und fließenden Elementen. Musik spielt eine wichtige Rolle, ich lege viel Zeit und Leidenschaft in meine Playlists und stimme die Bewegungen darauf ab.


AUSBILDUNG


2020 FORTBILDUNG HORMONYOGA, WAY YOGA

SEIT 2020 AUSBILDUNG KATONAH YOGA, BERLIN UND NEW YORK

2019 FORTBILDUNG QI GONG - DELIGHT YOGA, AMSTERDAM

2019 FORTBILDUNG MIT KEITH BORDEN - LORD VISHNUS COUCH

2018 WEITERBILDUNG BREATHWORK, KÖLN

2018 FORTBILDUNG AYURVEDA MASSAGE - DELIGHT YOGA, AMSTERDAM

2015 - 2020 YOGALEHRERIN - LORD VISHNUS COUCH, KÖLN

2014 AUSBILDUNG 50H AYURVEDA & YOGA - LAUGHING LOTUS, NEW YORK

2014 AUSBILDUNG 200H TEACHER TRAINING - STRALA YOGA, NEW YORK